Семена Чиа. Полезные свойства.
Семена Чиа. Полезные свойства.
В последнее время все большую популярность набирают так называемые "суперфуды", хотя известны были еще до н.э. Одним из таких продуктов являются семена Чиа.

Какими же невероятными эффектами наделены семена?